gototopgototop
banerplaza

Ośrodek Rozwoju Osobistego

Punkt Konsultacyjny Rumia

Człowiek nie może siebie sam do końca zrozumieć bez Chrystusa. Nie może zrozumieć, ani kim jest, ani jaka jest jego prawdziwa godność, ani jakie jest jego powołanie i ostatecznie przeznaczenie.

Jan Paweł II

Start

Witamy

   Aktualna oferta  .

 

WARSZTAT ROZWOJU OSOBISTEGO

DLA KOBIET  45 +
Oswoić dojrzałość


1-2 maja 2015 ,

godz.9.00-15.00

Ośrodek Rozwoju Osobistego SPCH

ul. Grunwaldzka 12 Gdańsk-Wrzeszcz

 

W życia wędrówce, na połowie czasu,
Straciwszy z oczu szlak niemylnej drogi,
W głębi ciemnego znalazłem się lasu.
Jak ciężko słowem opisać ten srogi
Bór, owe stromych puszcz pustynne dzicze,
Co mię dziś jeszcze nabawiają trwogi.


Dante “Boska komedia”

 

Czym jest dojrzałość? Czy w dobie zachwytu młodością mogę pozwolić sobie na to, by czuć się i wyglądać na tyle lat, ile mam? Co już za mną,  a co jeszcze/wciąż  przede mną? Czy to nadal moja „niemylna droga” ?  A może teraz właśnie jest czas, aby raz jeszcze przyjrzeć się sobie – marzeniom -  tym spełnionym i tym niespełnionym - dokonaniom i temu, co być może straciłam? Może warto raz jeszcze, na nowo, zastanowić się nad sensem, kierunkiem,  drugiej połowy mojego  życia?

Celem warsztatu jest zainspirowanie Uczestniczek do bardziej świadomego przeżywania obecnego okresu  życia. Zastanowimy się czy istnieje kryzys wieku średniego. Postaramy się raz jeszcze przyjrzeć naszym osiągnięciom i temu co jest już za nami. Zastanowimy się nad tym ,  co aktualnie jest  osobiście ważne dla każdej z nas,   oraz spróbujemy zdefiniować, może na nowo,  swoją  życiową misję.

W trakcie warsztatu wykorzystane zostaną aktywne metody pracy z grupą wzbogacone o techniki zaczerpnięte z arteterapii. Pracować będziemy w podgrupach, parach i indywidualnie.

Niezbędnym  warunkiem udziału w zajęciach  jest gotowość i  zgoda uczestniczek  na sięganie do osobistych doświadczeń.

Warsztat nie ma charakteru terapeutycznego, będzie jednak emocjonalnie angażował.  Nie jest więc propozycją dla osób będących w głębokim kryzysie emocjonalnym.

 

Koszt 150 zł

W cenie materiały, kawa, herbata, drobna przekąska

Zapisy na adres
Warunkiem przyjęcia zgłoszenia jest wpłata zaliczki w kwocie 50 zł na konto Stowarzyszenia 72194010763075751400000000 Credit Agricole


 ilość miejsc ograniczona do 12, decyduje kolejność zgłoszeń


Prowadzący:

Lena Kozakowska – pedagog, psychoterapeutka. Jestem absolwentką Uniwersytetu Wrocławskiego, ukończyłam liczne szkolenia z zakresu psychoterapii, w tym terapii systemowej. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz rodzin i par.  Mam doświadczenie w pracy z grupami o charakterze terapeutycznym i szkoleniowym.

Jestem  absolwentką  Akademii Mistrzów Treningu w Krakowie –  szkoły trenerów biznesu.

  Wykład otwarty

już nie długo (11.05.15.) przypada pierwsza rocznica odejścia do Pana Asi Otczyk (członka SPCh o/G, doradcy i mediatora), z tej okazji Stowarzyszenie Psychologów Chrześcijańskich o/G zaprasza wszystkie panie

w niedzielę 10.05.15. o godz. 17.00-19.00
do salki obok kancelarii Parafii NMP Wspomożycielki w Rumi

na wykład pt."Przyjaźń godna zaufania"

dedykowany ś.p. Joannie Otczyk, wykład wygłosi Anna Bialik, wieloletnia przyjaciółka, mediator rodzinny, doradca psychologiczny, wstęp wolny.


Zapraszam serdecznie

Anna Bialik


Grupa rozwoju osobistego dla młodzieży

dla kogo: młodzież gimnazjalna i szkół średnich

ilość uczestników: max 12

koszt jednego spotkania: 30 zł

czas trwania:  2 h co miesiąc

opis:

Warsztaty, w formie cyklicznych spotkań, adresowane są do młodych ludzi chcących:

•rozmawiać o rzeczach dla nich istotnych;

•wspólnie szukać odpowiedzi na ważne pytania;

•budowa swoją tożsamość dorosłego człowieka w oparciu o zasady wiary chrześcijańskiej;

•nawiązać nowe znajomości.

Tematyka warsztatów będzie odpowiadała na potrzeby uczestników, a będziemy mogli poruszać m.in. kwestie: wiary w siebie, poczucia własnej wartości, relacji koleżeńskich i z płcią przeciwną, konfliktów z rodzicami, metod efektywnej nauki, asertywności, wyboru drogi zawodowej i inne, w zależności od tego, czego  oczekiwać będą uczestnicy zajęć.
Prowadzące: Mariola Araś Karczewska, Alina Oleszczuk


 

Cykliczne warsztaty:  O POCZUCIU WŁASNEJ WARTOŚCI:  

 

 "W poszukiwaniu skarbu"

Do kogo: każdy kto jest zainteresowany tematem

Ilość uczestników: do 12 osób

Koszt: 50 zł (5 godzin szkoleniowych) w jedną sobotę każdego miesiąca

Prowadzące: Mariola Araś - Karczewska i Alina Oleszczuk

Opis :

Warsztaty pobudzą do refleksji nad tym czym jest poczucie własnej wartości i od czego zależy? Na bazie koncepcji Moniki i Marcina Gajdów bedziemy zastanawiać się nad indywidualną drogą każdego z nas do odkrywania własnej wartości oraz rozpoznawania tego co na tej drodze może stanąć na przeszkodzie. Akceptacja ciała i radzenie sobie z emocjami będą ich częścią. Zapraszamy do wyruszenia w tę podróż...

   Zapraszamy na warsztaty prowadzone
 przez Małgorzatę Drewing


Małgorzata Drewing- psycholog kliniczny, doradca zawodowy, realizator programu profilaktyki uzależnień „W świecie Kameleona”, certyfikacja MBTI. Posiada wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu warsztatów psychoedukacyjnych z zakresu komunikacji interpersonalnej, asertywności, radzenia sobie ze stresem, rozwiązywania konfliktów i profilaktyki uzależnień. Obecnie zajmuje się badaniem kompetencji psychologicznych i wspieraniem w rozwoju osób bezrobotnych. Pasjonatka tańca flamenco, górskich wędrówek i urokliwych zakątków na Kresach Wschodnich!

Warsztat : „Stres kontrolowany!”

Pędzimy przez życie, przyjmując na siebie coraz to nowe wyzwania i zapominamy w tej gonitwie o potrzebie odpoczynku i odreagowania. A mądrze „zaprojektowany” organizm w końcu upomni się o swoje. Wiele schorzeń somatycznych jest efektem utrzymującego się, silnego napięcia psychicznego. Z pewnością nie uda nam się wyeliminować z życia sytuacji trudnych i kryzysowych, ale musimy nauczyć się mądrze i efektywnie zarządzać naszym czasem, odpoczywać, bronić się przed wypaleniem.

To warsztat dla tych osób, które:
-         czują się zmęczone i przeciążone ogromem spraw
-         nie potrafią się zrelaksować i wyciszyć a chciałyby się tego nauczyć
-         pragną nauczyć się jak czerpać siły do codziennych zmagań i nie ulec wypaleniu
Jak ujarzmić stres? Podczas zajęć warsztatowych dowiemy się:
     czym jest stres i jakie są jego objawy
-         jakie sytuacje go wywołują
-         jak poradzić sobie ze stresem i nie stracić głowy

Poznamy:
-         przydatne techniki odreagowywania napięcia psychicznego
-         sposoby efektywnego planowania działań
-         metody konstruktywnego radzenia sobie ze stresem.
Warsztat adresowany jest do kobiet. Ma charakter zajęć psychoedukacyjnych, nie jest formą psychoterapii. Jego celem jest motywowanie uczestniczek zajęć do poznawania i lepszego rozumienia siebie, odkrywania i rozwijania potencjału osobistego, kształtowania określonych umiejętności interpersonalnych umożliwiających budowanie satysfakcjonujących relacji z innymi.

Termin: 11 kwiecień 2015 (sobota)
Godzina: 10-15
Maksymalna liczba uczestniczek: 20
Koszt uczestnictwa: 40 zł


Warsztat : „Uwierz w siebie!” - „Mam talent i nie zawaham się go używać!”

Co uważam za swoje atuty? W czym jestem dobra/-y? Co mi się w sobie podoba? Za co lubię siebie? Co uważam za swój sukces? Co mam do zaoferowania innym?

To zajęcia dla osób, które:
-         mało wierzą we własne możliwości
-         pragną odmiany
-         chcą odkrywać i wykorzystywać swój potencjał

Zajęcia będą okazją do „podróży wgłąb siebie” i przyjrzenia się swoim mocnym stronom i osiągnięciom. Odkryjemy drzemiące w nas możliwości i talenty, których nie wolno nam trwonić i „zakopywać”, ale – zgodnie z wolą Stwórcy – rozwijać i pomnażać!

Warsztat adresowany jest do kobiet. Ma charakter zajęć psychoedukacyjnych, nie jest formą psychoterapii. Jego celem jest motywowanie uczestniczek zajęć do poznawania i lepszego rozumienia siebie, odkrywania i rozwijania potencjału osobistego, kształtowania określonych umiejętności interpersonalnych umożliwiających budowanie satysfakcjonujących relacji z innymi.

Termin: 16 maj 2015 (sobota)

Godzina: 10-15
Maksymalna liczba uczestniczek: 20
Koszt uczestnictwa: 40 zł


  fb
www.facebook.com/orogdansk